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心灵白开水

带着自己的光

带着自己的光无论走到哪儿都会是温暖的 ..。

那些走过的路

走过的每一步都不会白费也许现在看不明白当累计的步伐越多有一天回头看 就豁然开朗了 ..。

多些谅解与包容

我们所看不见的背后其实大家都在努力着多一些谅解多些包容就能为世界带来更多温暖 ..。

对自己宽容和温柔

做得好的时候 赞赏自己做得不好的时候 抱抱自己跟自己说：没关系 努力了就好！ 比起认可我们更需要的 其实是对自己的宽容和温柔 ..。

因放下而快乐

小孩 会因「得到」而快乐大人 则因「放下」而快乐 ..。

苦中作乐

人生本就苦乐参半生活对谁都不容易要懂得自己去找寻其中的乐趣 ..。

还是要善良

『善良』不一定会有人感谢但 还是要善良这是我们对自己的爱 ..。

放过自己

每天睡前抱抱自己感谢自己放过自己无论如何 都尽力了 ..。

信心

不要害怕要对自己有信心没有什么是信心完成不了的 ..。

接受

裂缝之处是光照进来的地方「接受」就会长出力量 ..。