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心灵白开水

温柔的鼓励自己

把每一次的挫折当成是成长的历练要更温柔的鼓励自己 ..。

感受当下

学习不推开生命 不抗拒发生就能够更真实更完整地感受当下 ..。

学到就好

成长路上难免跌倒犯错看到 学到 重新站起来 继续往前就好了 ..。

你的心情你决定

无论晴天雨天甚至台风天你的心情依旧由你来决定 ..。

随遇而安

老天总是有祂更好的计划信任过程 随遇而安也是一种很重要的学习 ..。

带着自己的光

带着自己的光无论走到哪儿都会是温暖的 ..。

那些走过的路

走过的每一步都不会白费也许现在看不明白当累计的步伐越多有一天回头看 就豁然开朗了 ..。

多些谅解与包容

我们所看不见的背后其实大家都在努力着多一些谅解多些包容就能为世界带来更多温暖 ..。

对自己宽容和温柔

做得好的时候 赞赏自己做得不好的时候 抱抱自己跟自己说：没关系 努力了就好！ 比起认可我们更需要的 其实是对自己的宽容和温柔 ..。

因放下而快乐

小孩 会因「得到」而快乐大人 则因「放下」而快乐 ..。