心灵白开水

再寬恕

療癒就是寬恕 寬恕 再寬恕無論如何我都選擇寬恕我自己 ..。

耐心 允許

給自己更多的耐心和允許有些過程需要慢慢來也值得等待 ..。

連結

你不是一個人的孤獨感只是忘了連結張開眼睛看看周圍都是老天派來的天使呀 ..。

最好的幫助

最好的幫助 不是犧牲而是連結 和 祝福得先從愛自己開始 ..。

All is Well

焦慮時候 深呼吸把自己重新帶回當下該面對面對跟老天一起All is Well ..。

學習成長

生命的挑戰都是一種學習沒有好壞對錯學到功課就成長了 ..。

情緒成熟

情緒成熟是跟情緒待在一起的能力不抗拒 不退縮不防衛 也不放棄跟自己的感覺在一起 ..。

往前走

是時候往前走了就往前走吧一切都是最好的安排 ..。

給出領受

每一份給出的禮物都是老天透過過程想要送我們的禮物給出 同時記得去領受 ..。

用心

該用心時候就用心分析太多反而阻擋了當下的靈感也阻斷了連結 ..。