🌿 妳是不是已经很久,没有好好照顾自己了?
每天忙着工作、照顾他人、承担责任
却越来越累,越来越怀疑自己
👉 明明很努力,却还是不快乐
👉 很想停下来,却不知道该怎么做
🌿 这90分钟,留给自己
妳将学会:
✔ 如何停止内在的自我批评
✔ 如何理解自己的情绪与压力来源
✔ 如何重新找回内在的稳定与力量
💛 不需要改变成别人
只需要,重新成为自己
👉 日期:2026年04月23日(四)
👉 时间:8:00pm ~ 9:30pm
👉 地点:Zoom 线上讲座
👉 免费参与|仅限女性|需提前报名(无需全程开镜头)
⚠️ 名额有限
很多人都在等一个“可以重新开始”的机会
但真正改变的,是愿意为自己停下来的人
🎯 点击报名链接完成报名 👉 https://forms.gle/CMREfM2eWhTvvyJc6
☎️ 或 联络我们了解更多详情:WhatsApp 012-342 6671|Call 03-6141 6670
本活动由「心灵白开水中心」温暖发起
🔗 官方网页:www.aglassoflove.com
💛 陪妳温柔的接住自己 💛
