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每日一帖

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沒有人傷害得了你除非你想利用他們或逃避或退縮 但是親愛的不要害怕你有很多禮物去成為你本來要來成為的人 ..。

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去冒險不要害怕受傷無論是在情緒上關係上做自己上人生本就是一場探險之旅 ..。

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情緒其實不可怕壓抑情緒或丟出去才會帶來傷害 給自己創造一個安全的空間允許情緒流動從情緒中學習 ..。

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愛自己就做自己最好的朋友 不著急修理自己也不敷衍自己真誠對待多理解自己多信任自己 ..。

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過去曾受過的傷都將成為日後成長的養分 好好抱抱自己感謝你走過來了 ..。

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沒有人真的需要我們去討好也沒有人需要我們犧牲 把自己照顧好幸福快樂才是最好的幫助 ..。

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人生很多過程都是不容易的大家都盡力了 讓我們互相支持多些理解少些評斷 ..。

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能夠好好活著堅持到現在已經很棒 抱抱自己給自己一些認可謝謝自己 ..。

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你其實比你想像中的更可愛更閃耀 當你願意多愛自己一些世界就會多增添一份美一束光 ..。

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關心陪伴傾聽鼓勵都是很好的支持 延伸自己讓身邊的人也能感受到我們對他們的關愛和重視 ..。