心灵疗愈，并不是改变你成为另一个人，
而是帮助你，更温柔地理解自己、接纳自己。
也许你曾经对自己太苛刻，
也许你习惯了压抑情绪、忽略内心的声音，
但其实，你一直都值得被好好对待 —— 特别是被自己温柔以待。
当你开始学会爱自己，
你会慢慢发现：
✨ 不再那么容易被情绪拉走
✨ 不再那么在意他人的评价
✨ 内心多了一份稳定与安心
生活，也会一点一点变得更轻松、更有力量。
💛 诚挚邀请你，留一点时间给自己
在这场温暖的线上讲座中，
一起走进内在，慢慢找回属于你的平衡与安定。
👉 日期：2026年03月26日（四）
👉 时间：8:00pm ~ 9:30pm（请提早5分钟上线准备）
👉 地点：Zoom 线上讲座
👉 免费参与 只需提前报名
🎯 点击报名链接完成报名 👉 https://forms.gle/5gymL6QuukjioDzA7
☎️ 或 联络我们了解更多详情：WhatsApp 012-342 6671｜Call 03-6141 6670
本活动由「心灵白开水中心」温暖发起
🔗 官方网页：www.aglassoflove.com
✅ 预留你的90分钟安心时光（无需全程开镜头）
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