现代人普遍受到情绪的困扰，严重的甚至影响了睡眠、打乱了生活节奏、逐渐失去了对自己的信心，然后就更容易被情绪带着走了，如此恶性循环。
更别说在日常生活中，很多人就因为一次两次的情绪失控，辛苦努力积累的成果和关系，就这样前功尽弃、毁于一旦了。爆发过后也会迎来无尽的懊悔和自责。
事实上，情绪是我们情感上很重要的表达，多数人所抗拒的眼泪甚至具有净化和疗愈的作用。
如果我们可以对情绪有多一份正确的认知，就能够给予情绪多一份允许和表达的空间，学习更成熟的善待情绪善待自己善待身边的人 ..。🤗
☀️ 线上公益心灵讲座主题：【认识情绪 管理情绪】
日期：2023年05月16日（二）
时间：8:00pm-10:00pm（请提早10分钟上线准备）
地点：Zoom Meeting Room
费用：免费（请提前报名）
适合对象：18岁以上成年人
🔗 报名链接：https://forms.gle/Vz4CGUa3k4cwUwj48
☎️ 报名/询问热线：012-342 6671（Whatsapp）｜03-6141 6670（Call）
活动将会使用 Zoom 软体于线上进行，电脑 手机 平板 都可以使用。请第一次使用的同学在活动前先自行下载并安装好哦。
成功报名后就会收到会议室ID以及密码（请勿将 ID 与 密码跟其他人分享）
