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愛自己

愛自己無非就是善待自己 ..。

再次認識自己

認識到自己是有力量的認識到自己是自由的認識到任何生命都有其獨特價值 ..。

新年快乐

农历新年快乐 Happy Chinese New Year 新年好 新年好 祝福大家一整年都好无论遇上什么事 不是得到就是学到无论遇上什么事 都不阻碍我们的快乐 祝福大家 笑口常开 • 平安喜乐 • 吉祥如意 • 恭喜发财

燃起光

當黑夜來臨燃起自己的光爲世界照亮方向 ..。

深呼吸

深呼吸覺察 保持覺知心打開了 世界就變豐富了 ..。

從自己開始

我的世界是我的世界想要改變世界那就先從自己開始吧 ..。

別人無須改變

別人無須改變因為都是來幫助我們成長的明白了這點就能夠開始享受跟每一個人的關係了 ..。

重要課題

人生中經常跌倒的地方正是我們生命的重要課題是成就我們的關鍵經驗 ..。

對自己信任

無論如何都不放棄對自己的信任就會有力量 ..。

憶起愛

痛苦只是愛的不在每個不舒服的經驗都是憶起愛的機會 ..。