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每日一帖

這個世界是我們的鏡子與其忙著修正世界試著把焦點放在內在少點評斷和責怪多點感恩和祝福世界會更平安更可愛 ..。

每日一帖

每個人都是獨特的有著獨特的禮物認識到自己的珍貴在需要我們的地方給出我們的禮物給出愛和祝福 ..。

每日一帖

覺知 就像黑暗裡的一盞光帶著覺知在每一次的經驗中更多的發現自己感受自己調正自己 ..。

每日一帖

人生 是一場旅程偶爾冒險偶爾迷茫信任過程別讓挫折磨掉我們對自己的信心 ..。

每日一帖

真正的自由來自我們對自己給出的允許隨心而活允許自己做自己允許他人做他人 ..。

每日一帖

學會寬恕找回平安所有的寬恕都從自己開始 ..。

每日一帖

每個來到我們身邊的人無一不是愛有些來支持我們有些來成就我們有些來提醒我們有些來釋放我們 ..。

每日一帖

對自己慈悲做不到一定有原因先理解自己才有機會學習和成長 ..。

每日一帖

帶著覺知去經驗去感受不評斷只管給出祝福就是最好的幫助 ..。

每日一帖

每天感恩三分鐘我們擁有的 已經是最好的了遇見的人 也都是最好的了一切都是最好的安排是老天最慈悲的愛 ..。