心灵小学堂

【心灵小学堂】｜在生活中成长

知见心理学创始人，国际知名的关系心理学专家 – 恰克•斯佩扎诺博士在其畅销书《会痛的不是爱》里说到：
「如果你陷入痛苦之中，那代表你选择的是别的事物，而不是爱。因此，请选择爱。深陷痛苦时，感觉它，但要选择爱。当害怕的时候，诚实面对，但要选择爱。当不开心的时候，坦诚以告，但要选择爱。当你选择爱，就是选择了天堂。」

【心灵小学堂】采用许多恰克博士的疗愈原则，这些原则会帮助我们有能力改善、提升自己的生命。

我们每一期都会与大家探讨不同的主题，一边学习，一边落实于生活上，体验与领悟都会更加深刻。

欢迎你和我们一起从心灵的角度，学习更加认识自己和周遭正在发生的事情，进而改善生活，活出喜悦自在 ..。