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每日一帖

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好好吃飯 好好睡覺照顧好健康 照顧好情緒好好陪伴自己也別忘了連結他人我們都需要互相支持 ..。

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外在的追尋不會給我們帶來意義唯有心的敞開能夠感受愛 付出愛才會讓一切變得有意義 ..。

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想要真實感受生活就不要害怕弄髒雙手去花園抓把泥 去雨裡跑跑生命的智慧 都藏在大自然裡了 ..。

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每當我們懷疑自己對自己不自信 的時候老天總會想方設法 來提醒我們：嘿 我的孩子別忘了你的光 那才是最棒的禮物呀 ..。

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別怕跌倒 因為大地也是老天的懷抱跌倒了 就在老天的懷裡歇息 ..。

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願你的心像花一樣慢慢舒展迎接甘露 迎接光不疾不徐 靜待花期 ..。

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每天感恩三分鐘感恩老天總是在最對的時機點，把我們最需要的幫助，帶到我們的生命裡，支持我們穿越自己往前走 ..。

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信任過程 隨遇而安不執著於結果只管全力以赴能這樣過好每一天 就很好 ..。

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儘管有時候會沮喪會失落但親愛的 別失去希望更別失去對自己的信任所有走過的路 栽過的跟頭都在成就著更好的自己 ..。

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外在世界反映的是我們內在世界的投影先回到內在的和平外在世界自然越來越可愛 ..。