每日一帖
給自己一個微笑跟自己說 辛苦了,謝謝你,我愛你 ..。
給自己一個微笑跟自己說 辛苦了,謝謝你,我愛你 ..。
過去已經過去了 好好的寬恕彼此 讓生命繼續往前吧 ..。
那些真正用心生活的人,會在生活中看見 平凡的美淚水中的愛還有隨處可見的溫暖 ..。
單純的快樂,不為得到些什麼 只為放下了些什麼而享受當下 ..。
每一次的療癒都代表著一次全新的誕生 誕生成為更完整回到愛的中心裡的自己 ..。
如果你愛這個世界 你最重要的任務是 成為一個幸福的人 ..。
世界是我們的鏡子, 是我們內在世界的反映。 而我们可以帮助世界的是, 让自己的内在世界回到平安里 ..。
有負面情緒不是問題, 壓抑/否認/抗拒/批判/恐懼負面情緒才會引發問題。 溫柔的對待自己的負面情緒,那是愛,引領我們回到平安裡 慈悲的同理他人的負面情緒,那是愛,引領我們回到和諧裡 ..。
正因嘗盡了甘苦,方明白了同理與當下 ..。
真正能夠讓自己自由喜樂的,也只有自己 而幫助自己的第一步,是放下心裡的石頭 ..。