所谓的『情绪成熟』，指的不是很酷没有情绪波动不愤怒不掉泪，或者完全零负面的境界。
『情绪成熟』更多是指我们对情绪的承受能力，以及消化/转化的能力。而这些能力是可以透过跟情绪打交道的过程中不断练习和学习的。
从小到大，我们都被训导「不要哭，哭是软弱的」、「不可以生气，生气是不好的」、「没有人喜欢整天哭闹的小孩」诸如此类 … 因此我们都训练自己把情绪和感受隐藏起来，戴上面具，随着年龄越大就越发冷漠和虚伪。
事实上，情绪是我们情感上很重要的表达，多数人所抗拒的眼泪甚至具有净化和疗愈的作用。
如果我们可以对情绪有多一份正确的认知，就能够给予情绪多一份允许和表达的空间，学习更成熟的善待情绪善待自己善待身边的人。
欢迎大家一起来学习 ..。🤗
☀️ 公益心灵讲座主题：【情绪成熟的修炼】
日期：2023年10月24日（二）
时间：8:00pm-10:00pm（请提早10分钟上线准备）
地点：Zoom Meeting Room
费用：免费（请提前报名）
适合对象：任何想要或者需要跟钱有更好关系的人
🔗 报名链接：https://forms.gle/XdMuthkfWcvigpSr8
☎️ 报名/询问热线：012-342 6671（Whatsapp）｜03-6141 6670（Call）
活动将会使用 Zoom 软体于线上进行，电脑 手机 平板 都可以使用。请第一次使用的同学在活动前先自行下载并安装好哦。
成功报名后就会收到会议室ID以及密码（请勿将 ID 与 密码跟其他人分享）
