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每日一帖

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當負面情緒來襲時，耐心的陪伴自己感覺感覺 不抗拒不壓抑不自責不受害，跟自己在一起就好 ..。          

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想要認識自己，對自己誠實是最重要的 帶著寬容，誠實的，面對自己覺察自己 ..。          

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表達感激，是一種領受的回應。 感謝對方的付出和給予的感動。 一句謝謝，讓彼此關係更和諧有愛。 所以，讓我們學習慷慨的說【謝謝】 ..。          

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事實是，我們無法迎合每一個人。 倒不如，勇敢的做自己吧。 做自己，是閃亮的是善良的也是充滿活力的 ..。          

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允許自己有點脆弱有點低落，這些都只是細膩的情感 只要給自己一些耐心，還有多些寬容與接納。沒事的 ..。          

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重點也許不在於結果，而是走向目的地的每一步。 是過程讓我們學習 成長 體驗 感受 綻放 發現自己 ..。          

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感覺迷惘或迷失時候，讓自己靜下來， 誠實的面對自己，就會重新看見方向 ..。          

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付出，不單只是給予幫助與支持， 同時，也是分享我們的愛與希望 ..。          

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願意付出，就會允許自己領受； 願意領受，就能夠付出更多 ..。          

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通往目的地的路不只一條，方法也很多 當此路不通時，允許自己轉個彎再前進 ..。