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每日一帖

每日一帖

做自己也意味着允許自己自然的感受任何感受 你無需時刻都保持完美姿態自然才是真實才有力量 ..。

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愛自己也包括理解自己接納自己寬恕自己信任自己 不拿過去懲罰自己不拿未來鞭策自己信任過程邊走邊學邊感受 ..。

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每天提醒自己給出善意給出愛與祝福 善待世界就是在善待自己 ..。

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他人沒有用我們的方式不代表沒有盡全力在愛我們 放下執著才能真正去領受 ..。

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每當感覺受困時主動找人連結 走出門去 延伸自己 一個微笑一個順手的幫忙都會讓心情豁然開朗 ..。

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給自己一些安慰一些溫柔拍拍自己的頭抱抱自己 「你辛苦了」「謝謝你」「無論如何 我愛你」 ..。

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難過的關卡會在我們更成熟更有力量的時候才浮現 信任過程信任自己也要記得你不是一個人記得呼求幫助 ..。

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每天感恩三分鐘 沒有人是壞人好看不好看的都是禮物來幫助我們撿回失落的自己 ..。

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愛我們的人都希望我們過得好 我們的幸福快樂就是送給他們最好的禮物 ..。

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沒關係錯了沒關係不會可以學習 只要不失去勇氣不丟掉對自己的信任還可以重新開始 ..。