每日一帖
幸福快樂不在外面更不在他人身上, 張開雙手敞開心,幸福自然由心生 ..。
幸福快樂不在外面更不在他人身上, 張開雙手敞開心,幸福自然由心生 ..。
至少找到一件自己喜歡的事,能夠全然的付出與投入 享受過程,並從過程中學習成長,突破自己發現自己 ..。
相聚是緣,出現在身邊的人都有其意義 不是來送禮物,就是來幫助我們成長的 ..。
過去緊抓不放的,總得學習慢慢放開放下,這樣, 才會更有空間擁抱新的事物,享受當下的幸福 ..。
寬恕自己吧,回頭看其實每個當下我們都盡力了 ..。
看到自己的價值並願意勇敢的活出自己,那也是對世界的一份貢獻 ..。
真正的自由,來自內心的輕鬆自在,心無罣礙。 過去累積的或許有幫助,但走過了也該放下了 ..。
【心灵小学堂】|在生活中成长 知见心理学创始人,国际知名的关系心理学专家 – 恰克•斯佩扎诺博士 在其畅销书《会痛的 不是爱》里说到: 「如果你陷入痛苦之中,那代表你选择的是别的事物,而不是爱。因此,请选择爱。深陷痛苦时,感觉它,但要选择爱。当害怕的时候,诚实面对,但要选择爱。当不开心的时候,坦诚以告,但要选择爱。当你选择爱,就是选择了天堂。」 【心灵小学堂】采用许多恰克博士的疗愈原则,这些原则会帮助我们有能力改善、提升自己的生命。 我们每一期都会与大家探讨不同的主题,一边学习,一边落实于生活上,体验与领悟都会更加深刻。 欢迎你和我们一起从心灵的角度,学习更加认识自己和周遭正在发生的事情,进而改善生活,活出喜悦自在 ..。
愛療癒一切。只要有愛,一切都可以被療癒 ..。
我們所批判的,其實都是我們還未接受的自己 多寬恕自己吧,這樣我們就能更加的同理他人 ..。