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每日一帖

把祝福帶進每天的生活裡 祝福自己祝福他人祝福世界 ..。

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自由的關鍵是寬恕寬恕他人寬恕自己而寬恕又來自於諒解理解到在那個當下所有人都盡力了 ..。

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個人的力量確實有限因此我們才需要夥伴需要呼求幫助需要祈禱把力所能及以外的事交給老天 ..。

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接受是一門修行不是放棄不是抽離如實如是的接受反而是連結是向前是願意看見真實 ..。

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多看孩子的好才知道生了個寶多看伴侶的好才知道撿了個寶多看家人的好才知道自己也是寶多看人間的好才知道無需再尋找人間天堂此時此地便是 ..。

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評斷對他人沒有幫助但透過評斷的聲音而看見自己內在的投射願意拉回來自我寬恕就是一個莫大的幫助 ..。

每日一帖

捨棄那些對我們不再有幫助的信念和自我概念是對自己最大的幫助 ..。

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愛是理解是慈悲是信任是真實是從自己開始延伸到世界 ..。

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寬恕這門功課確實不容易但唯有寬恕才能看見真實整合破碎的心靈走向完整 ..。

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放輕鬆卸下不必要的枷鎖告別內耗和焦慮你無需取悅任何人也不必責怪任何人對自己誠實真實好好過日子享受生命的過程吧 ..。