有时候，我们并不知道自己为何不快乐，或者说，我们不愿回顾为何不快乐。
与其去挑起痛苦心碎的回忆，我们宁可选择待在熟悉的舒适区，以为不冒险就不会受伤。
『我们把心关起来了，感受不到快乐也感受不到爱。』
我们在心里筑起了一道墙，只给自己开个小窗口，偶尔看看外面的世界，却走不出去，自然别人也走不进来。我们活在自己的世界，以为这样很安全很好，但其实我们心里知道，这样并没有很好。以为淡忘了、不见了的痕迹，时机成熟时却像排山倒海的海啸般将我们淹没，影响日常生活的作息。
如果，你在墙的另一边已经待得够久了，想要走出来了，或者想要重新认识自己找回自己了，欢迎你来参加我们的【快乐心灵工作坊】。透过深入浅出的引导和情绪上的释放与疗愈，回到内在整合自己，从「心」快乐，重新出发，共同建设一个和谐世界。
适合人群：
- 想寻找一个抒发压力的安全空间
- 想学习如何转化负面情绪
- 想改善人际关系
- 想认识真实的自己
- 想拿回自己的力量
- 想从「心」快乐
日期：2026年03月22日（日）
时间：10:00am-6:00pm（9:45am 报到）
地点：心灵白开水中心（二楼）
学费：RM399（*两人同行优惠只需 RM599）
（*复训超值优惠只需 RM199）
✨ 请着轻松便服，自备 外套/围巾保暖 及 饮水瓶
☎️ 心灵白开水报名/询问热线：012-342 6671（Whatsapp）｜03-6141 6670（Call）
