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每日一帖

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把自己照顧好，就會有更多的能量去分享去付出 ..。          

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當感覺失去熱情的時候，問問自己，是否給出了百分百的自己。 全然給出，會重新帶來生命力創造力，也會幫助我們找回自己 ..。          

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最好的支持，是陪伴。 不批判也不後退，就在那裡，陪伴 ..。          

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讓一切變得簡單，才會看得更清楚 ..。          

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換個位置換個角度，嘗試用不一樣的眼光 去看去感受，也許就會看到對方真正的樣子 ..。

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每天感恩三分鐘。 小小的感恩，會帶來大大的幸福 ..。          

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是的，改變很多時候都是不容易的，尤其第一步 但假如改變會帶來幸福，那就勇敢踏出第一步吧 ..。          

每日一帖

當一切看起來都不順心感覺糟透時， 深深的呼吸，慢下來，甚至停一停。 也許，是時候重新調整自己了 ..。          

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願意寬恕一點點，就會贏回一點點的力量 願意全然的寬恕，就能全然的擁抱愛與喜樂 ..。          

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全力以赴盡了力，就好了。 剩下的，交給老天來安排 ..。