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心灵白开水

每日一帖

當我們開始為自己的人生負起完全 的責任，才終於明白了快樂是選擇 ..。          

每日一帖

透過每一次的勇敢面對， 我們都會贏回更多力量，感覺更踏實 ..。          

每日一帖

幸福快樂不仰賴外在人事物來滿足 那必須是來自自己內心的才更真實 ..。          

每日一帖

只要內在是平安喜樂的， 即便是淋著雨也能感受到來自大地萬物的滋養 ..。          

每日一帖

有情緒是可以是被允許的，那是自然的表達 只要不受害不沈溺在情緒裡，往前走就好了 ..。          

每日一帖

寬恕了他人，因而對自己更寬容 寬恕了自己，因而對他人更慈悲 ..。          

每日一帖

不執著，才能看得更清晰明白 放手了，才體會到真正的自由 ..。          

每日一帖

開心就開懷的笑，難過就讓自己好好的大哭一場 沒有所謂好不好或負面正面，這只是真實的情感 ..。          

每日一帖

所有的發生都是好的，是為著我們的成長而來的 好好的體驗這些過程，往往會有意想不到的收穫 ..。          

每日一帖

讓自己快樂，即是讓自己自由 我們只需為自己的快樂負起責任 這樣身邊的人也會同時感覺自在 ..。