【快乐心灵工作坊】｜部分学员心得分享

【快乐心灵工作坊】｜部分学员心得分享

学员（女）：
我不再逃避我的问题，我面对了，也感觉到当时的自己，看到当时的自己，很开心。我在慢慢的释怀，真的有帮助到我。

学员（男）：
Useful and practical method to help deal with emotional baggage. I like the exercise of Going back to the event and dealing with issues constructively, it can be practice on own time.

学员（女）：
今天我把内心的门打开了，让我从新认识自己。我学会了宽恕别人，感恩父母的陪伴，让我的人生多了支持。谢谢我身边的每一个人事物。将来的路还很长，有机会我会再来参加这个工作坊。

学员（女）：
Happy that I have attend this classes on today. Really happy for coincident that I am here today. First of all, I attend without any expectation, but I have understand that I actually still have some inner problem that I don’t really wanna face. Maybe after this I really have to face all my problem from now onwards. Now I actually know that my dad really influence me a lot and I’m really deeply love him. Love from deep of my heart is the main get of today classes. Hope that we will meet in soon future. Thank you teacher for your time today.

学员（女）：
感觉再感觉，疗愈再疗愈。感谢心灵白开水和导师准备了一个安全方便的平台，让我继续察觉自己，发现新的自己。也让我可以好好面对爸爸妈妈，爱爸爸妈妈和自己。导师带领的工作坊感觉满满的爱，填满我的心感觉好舒服，好开心。谢谢，谢谢，谢谢，我爱你。

学员（男）：
第一次来上快乐工作坊，也是第一次接触中心，感觉就是得到的比之前期望的高。拥抱的力量太大了。得到的和付出的我相信比任何人都多。希望这课程可以帮助到更多的人。带着满满的幸福和爱回家去咯！

学员（女）：
终于有机会把心房打开，面对了埋藏在心底深处的那些受伤的往事，原谅，放下。付出与领受的感觉也非常的欢喜。结婚后第一次这么想拥抱自己的爱人，也很久没有好好的拥抱自己的爱人了。感谢能拥有这个机会反省自己，一切都还没太晚，想回家抱抱自己的父母和兄弟姐妹。

学员（男）：
很好玩。谢谢。我觉得感觉好像找回了以前年轻时的力量，让我顿时觉得有力量去面对生活上的挑战。我想说：“无论这堂课会带来什么改变，至少在这一天是愉快的。”组员的合作更加令人感动，他们都是真正地肯为生命提升而付出努力的一班人。虽然我跟他们是第一次见面，却感到莫名的熟。这次的确让我了解到，即使是陌生人，只要把心打开，也能做朋友的。

学员（女）：
我很感恩可以得知这活动，要谢谢中心，也很庆幸自己做了决定来参加今天的活动。我觉得收获很多，也超出我的想象。虽然一开始没有太多的想法到来。谢谢今天所有参与的朋友们，还有buddy。她帮了我很多，让我更深入察觉我与妈妈的课题。也谢谢大家的分享，从大家的故事中得到很多的启发。谢谢大家和自己，当然还有老师。

学员（女）：
太多的时候，人往往在不同的坏境中忘记自己。被过往的创伤戴上了种种的面具。心灵这片我们都应该是要提升成长自己。爱被我遗忘了很久，自己也搞不清楚，也把自己弄得非常的迷茫。今天我再次找回那个爱，那份被自己遗忘的爱，也找到那份坚持下去的初衷。我想要紧紧握住现在这份感觉，这份爱，坚定的为自己走下去。

学员（女）：
感谢心灵白开水的工作坊让我看到疗愈的效果。比起第一次接受疗愈，我觉得第二次的伤痛好多了。我有信心继续疗愈下去。我会放下对父母的愤怒。谢谢导师提醒我找出源头的重要性。让我想起要避免同样坏事发生，必须要放下原谅过去愤怒的自己。更加感谢同组的组长和组员给予的信任、爱和信心。

学员（女）：
今天学到如果要快乐，必须要放下宽恕心里的自己，才能真正得到快乐与幸福。要肯定，欣赏，接受，爱自己，是我现在必须要学习的。我感恩今天所学到的一切，心里有释怀一些事了，我会再来这里，从心认识自己更深。我希望我可以做到，也必须做到。

学员（女）：
原以为主要的目的是陪姐姐来上课，可是没想到过程中让我有意想不到的收获。当真正面对自己的时候，才发现有些痛以为自己已忘记了，但原来还是很痛。有些人生中面对的事自己也不明白为什么会有这样的想法或感觉，但老师都为我找到答案了。感恩。

学员（女）：
我上了很多堂课，也希望每堂课都上，哈哈因为每次都让我更看清自己我进步了很多很多，我要感恩导师对我的照顾，每次上课都提醒了我些东西在自己卡住的位置里看到更深的东西。今年是我最快乐的一年，我明年会更好更幸福！

学员（女）：
今天的工作坊为我在自信方面找到疗愈的方法/方向。很感恩可以有机会参与这次的工作坊，下次有机会，时间允许的话，一定会再来参与。今天学的会是一个很好的开始。承诺要向前走，要重新/从心改变自己。

学员（女）：
感恩这里的一切，一步一脚印的来到今天这里收到了无限祝福及幸福，我看似个爱讲话的人，可是却不善于表达及沟通，在这里我也开始学会了去真实面对自己及开始慢慢爱自己，谢谢。

学员（女）：
感恩我姐带我来这中心上工作坊！我太爱这地方了。♥